HOMELAND

原创内容分享社区

一、社区整体运行总规

原创内容分享社区是普通镇员核心互动阵地，以 “成长记录、理念交流、情感共鸣” 为核心定位，是 TS 理念生活化落地的交流载体，也是镇员完成基础感受重构、建立成长正反馈的重要场景。社区全程遵循先审后发、分级权限、正向引导、合规保密四大运行原则，所有规则锚定 TS 四大闭环逻辑，实现 “个人表达输出 — 社区互动反馈 — 认知内化强化 — 体系素材沉淀” 的双向共赢。

1. 身份分级权限体系

结合三级成长体系设置差异化权限，匹配循序渐进成长原则：

• 意向报名镇员：仅可浏览社区公开精华内容（精选成长案例、科普向思悟、官方推荐内容），无发布、评论、收藏权限，仅用于前置认知参考。

• 正式普通镇员：拥有完整的内容发布、评论互动、收藏追更、站内分享权限，是社区内容创作与互动的主体。

• 学院镇员 / 管理层：在普通镇员权限基础上，可参与优质内容评审、教学素材遴选，教研部镇员拥有内容加精、素材入库权限；教学岗镇员可在对应板块发布官方教学辅助内容。

• 运营部 / 监察部：拥有内容审核、违规下架、评论删除、权限处置的管理权限，全程维护社区秩序。

2. 通用审核与运行机制

• 先审后发机制：所有公开发布的内容（含正文、评论、回复、简介）均经过 “系统关键词筛查 + 运营部人工复核” 双重审核，审核通过后方可前台展示；敏感内容自动拦截，高风险内容直接驳回并记录。

• 成长积分联动：发布合规内容、获得加精、收获点赞 / 优质评论、内容被官方收录，均可获得对应成长积分与 UU 豆荚；违规内容扣除积分，累计扣分达到阈值将限制发布权限，严重者按《普通镇员奖惩条例》记罚。

• 保密合规底线：所有内容严禁泄露平台保密级规则、具体惩罚细节、内部教研资料、他人隐私信息，严禁夹带外部引流、商业广告，违者按《恬息保密制度》与社区规范双重处置。

二、五大子板块全流程介绍

（1）连载小说板块

TS 理念锚点：对应 “行为迁移落地 + 认知具象传递”，创作者将自身成长经历转化为叙事输出完成自我梳理，读者通过故事化内容建立对 TS 理念的具象认知，降低入门门槛，实现双向成长。

① 发布规则

• 发布资质：所有正式普通镇员、学院镇员均可发布，无社区严重违规记录即可；支持个人独立创作、多人联合创作（需标注全部创作者）。

• 内容规范：主题需贴合自律成长、自我突破、认知重构、正向蜕变等核心方向，可融入个人践行 TS 理念的真实经历进行艺术改编；严禁低俗色情、暴力血腥、违反公序良俗内容，严禁泄露保密信息、他人隐私、具体惩罚细节，严禁抄袭洗稿、夹带商业引流。

• 发布流程：创作者提交作品基础信息（书名、简介、标签、作者署名）→ 上传首章内容 → 系统初审 + 人工复审 → 审核通过后前台上架，后续章节更新均需逐章提交审核。

• 更新规则：支持长篇连载、短篇故事两种形式；长篇连载需标注更新频率，连续 30 天未更新自动转为 “停更” 状态，下架推荐位；短篇故事单篇审核通过后直接展示。

② 阅读机制

• 阅读权限：全身份均可免费阅读已上架的公开章节，意向镇员仅可阅读官方推荐的精选短篇与长篇试读章节；无付费阅读机制，所有内容均为免费共享。

• 推荐分发：设置 “编辑推荐榜”“热门连载榜”“新书潜力榜” 三大榜单，按内容质量、互动数据、更新稳定性综合排序；运营部每月遴选优质作品置顶推荐，新人作品有专属流量扶持期。

• 阅读功能：支持章节追更、收藏作品、点赞章节、按标签筛选作品；可按 “成长逆袭”“认知觉醒”“自律日常” 等标签精准查找对应题材内容。

③ 评论互动规则

• 评论权限：仅正式镇员可发布评论，支持章节评论、作品整体评论两种形式；评论同样执行先审后发机制。

• 互动规范：鼓励剧情讨论、成长感悟交流、正向催更；严禁剧透关键情节、人身攻击作者、发布引战言论、恶意刷评刷赞。

• 激励机制：作者可对优质评论置顶、加精；每月评选 “优质长评”，获奖者可获得 UU 豆荚奖励；高价值评论会被运营部推荐至首页展示。

④ 分享机制

• 站内分享：支持将作品、单章节分享给站内好友，或同步至社区其他相关板块，引流优质内容曝光。

• 站外分享限制：仅可分享作品简介与公开试读片段，严禁全文转发、批量导出内容；禁止以 “恬息内部小说” 为噱头对外引流，严禁泄露平台专属规则与内部术语。

• 官方收录传播：特别优秀的作品经教研部审核后，可纳入学院入门教学辅助素材库，由官方统一整理后用于新人认知引导，创作者可获得额外成长积分与免罚卡奖励。

（2）心情日记板块

TS 理念锚点：直接对应 TS 认知重构中「感受重构」的基础练习，引导镇员直面成长中的情绪波动，完成情绪觉察与接纳，打破 “回避负面感受、压抑不适” 的固有行为模式。

① 发布规则

• 发布资质：所有正式普通镇员无门槛发布，是新人入门后首个可深度参与的互动板块，匹配循序渐进原则。

• 内容与隐私设置：可发布每日打卡心得、惩罚后的感悟、成长中的挫败与小成就、生活里的正向日常等内容，字数、形式无强制要求；支持实名 / 匿名双模式自由切换，匿名发布后前台不展示任何个人身份信息，仅后台可追溯发布者账号，最大程度保护隐私。

• 发布流程：选择发布模式（实名 / 匿名）→ 填写内容并选择情绪标签 → 提交审核 → 快速审核通过后展示；日常情绪类内容审核时效不超过 30 分钟。

• 审核标准：以正向包容为核心原则，只要不涉及违规内容、人身攻击、违法信息，均予以通过；不限制负面情绪表达，鼓励真实倾诉。

② 阅读机制

• 阅读权限：正式镇员可浏览全部公开日记，意向镇员仅可查看官方精选的正向成长日记；匿名日记仅展示内容与情绪标签，不关联任何用户信息。

• 分类与推荐：设置 “打卡感悟”“惩罚复盘”“成长喜悦”“情绪调节” 等标签分类，支持按标签筛选；每日推送 “精选日记”，优先推荐有代表性、有共鸣的真实成长记录。

• 阅读体验：支持收藏日记、标记情绪共鸣，无需强制互动，保护倾诉者的情绪边界。

③ 评论互动规则

• 互动核心准则：仅限正向鼓励、共情回应、经验分享，严禁嘲讽、贬低、攀比他人成长节奏，严禁发表 “你这点惩罚不算什么”“你太脆弱了” 等否定性言论。

• 系统与人工双重管控：系统自动拦截负面、贬低类关键词；运营部定期巡查评论区，违规评论立即删除并对发布者扣分警告。

• 正向激励：每月评选 “温暖陪伴评论”，给予发布者 UU 豆荚与专属标识奖励；对长期输出正向评论的镇员，纳入 “社区陪伴者” 储备名单。

• 心理引导联动：对于频繁发布负面情绪、出现自我否定倾向的镇员，运营部会同步至心理疏导岗，主动提供基础认知疏导与情绪引导，帮助其调整状态。

④ 分享机制

• 站内分享：仅支持实名日记的站内好友分享；匿名日记禁止转发分享，保护发布者隐私。

• 站外分享：禁止转发他人日记至任何外部平台；本人的日记内容可导出个人存档，但必须隐去平台标识、专属术语与其他用户信息。

• 官方使用：优质、有代表性的日记内容，经发布者授权后，可作为新人适应期参考案例匿名展示，帮助新人建立对成长节奏的合理认知。

（3）转载作品板块

TS 理念锚点：对应 “认知拓展与素材补充” 环节，引入外部优质成长方法论，丰富镇员的认知工具箱，为认知重构提供多元视角，辅助行为迁移落地。

① 发布规则

• 发布资质：所有正式镇员均可提交转载申请，无身份门槛，鼓励全员共享优质内容。

• 内容审核标准：可转载合规的自律方法、心理学科普、时间管理技巧、学习方法干货、成长励志内容等正向素材；必须标注原始来源、原作者信息与原文链接，严禁侵权搬运；严禁转载涉政涉敏、低俗色情、商业广告、外部引流链接等违规内容。

• 发布流程：提交转载原文 / 链接 → 填写来源信息、推荐理由 → 运营部审核版权与内容合规性 → 审核通过后上架对应分类。

• 重复校验机制：系统自动校验内容重复度，同一内容已有镇员转载的，后续申请予以驳回，避免内容冗余。

② 阅读机制

• 阅读权限：全身份均可免费阅读审核通过的转载内容，是意向镇员了解成长方法论的重要公开窗口。

• 分类归档体系：按 “自律工具”“心理科普”“学习技巧”“成长励志” 四大类归档，支持关键词检索；优质内容标记 “精华” 标识，优先推荐展示。

• 配套功能：支持收藏、下载（仅原作者允许的内容）、标记实践状态，镇员可记录自己的实践效果。

③ 评论互动规则

• 互动方向：鼓励围绕内容观点交流讨论，分享自身实践心得，补充相关拓展知识；允许理性探讨不同观点，严禁争执引战、人身攻击。

• 优质评论激励：结合自身实践的深度心得评论，可被运营部加精推荐，纳入资源库参考，发布者可获得 UU 豆荚奖励。

④ 分享机制

• 站内分享：支持将优质转载内容分享给站内好友、同步至相关讨论板块，扩大优质内容覆盖范围。

• 站外分享：站外分享需保留原始来源与作者信息，禁止标注为 “恬息平台原创”；严禁借转载内容引流外部公众号、社群等平台，违者按违规处理。

• 内部流转：优质干货内容经教研部评估后，可同步至学院学习资料库，作为教学补充素材，实现 “社区共享 — 教学复用” 的价值流转。

（4）师生情感板块

TS 理念锚点：传递 TS 体系 “教学相长、双向共赢” 的核心温度，展现正向成长陪伴关系，消解新人对监督模式的抵触感，强化对理念与体系的情感认同。

① 发布规则

• 发布资质：普通镇员、学院师生均可发布；内容涉及具体师生个人的，需经对方知情同意后方可发布。

• 内容边界要求：可分享初次接触 TS 理念、接受引导老师帮助的温暖经历，或教学中互相成就的真实成长故事；内容需正向真诚，聚焦成长与理念传递，严禁泄露师生个人隐私，严禁发布低俗暧昧内容，严禁涉及任何违背公序良俗的情感表述。

• 审核机制：执行最严格的人工双重审核标准，由运营部 + 监察部联合核验内容边界，确保无违规、无隐私泄露、无价值导向偏差；审核未通过的内容直接驳回并说明原因。

② 阅读机制

• 阅读权限：正式镇员可阅读全文；意向镇员仅可阅读官方精选的匿名化案例片段，用于了解体系陪伴模式。

• 展示规则：优质真实故事置顶推荐，按 “新人初遇”“成长蜕变”“教学相长” 分类展示；所有展示内容均已做隐私脱敏处理。

• 隐私保护：严禁截图、录屏、保存他人发布的真实故事内容，系统禁止该板块内容的本地下载与长截图功能。

③ 评论互动规则

• 评论规范：仅限正向祝福、共鸣分享、成长感悟交流；严禁八卦、打探师生隐私、起哄调侃、恶意揣测关系。

• 违规处置：违规评论立即删除，首次警告扣分，二次违规封禁该板块评论权限；情节严重者按社区规范记罚。

④ 分享机制

• 站内分享：仅支持站内好友点对点分享，禁止公开转发至其他公共板块，保护发布者与当事人隐私。

• 站外分享：原则上不鼓励站外分享该板块内容；严禁以 “内部师生故事” 为噱头对外引流、传播不实信息。

• 官方复用：优质真实故事经宣传部整理、当事人授权后，可作为学院招生、理念宣传的真实案例素材，用于官方渠道的正向传播。

（5）思悟集萃板块

TS 理念锚点：深度对应 “认知重构内化” 核心闭环，通过深度思考与文字输出，将被动接受的规则与理念内化为自身认知体系；同时优质内容反哺体系优化，实现个人成长与体系迭代的双向共赢，也是筛选高潜力储备人才的核心窗口。

① 发布规则

• 发布资质：正式普通镇员及以上均可发布，建议入镇满 1 个月、对体系有基础认知后发布深度内容；学院镇员、教研镇员可发布官方教研思考。

• 内容方向要求：可发布对 TS 四大闭环、三层认知重构、惩罚功能性的个人理解，践行理念过程中的深度感悟，对规则优化的合理建议，生活中落地自律方法的经验总结等；鼓励有观点、有逻辑、有实际参考价值的原创思考，禁止无意义水帖、重复吐槽、纯情绪宣泄内容。

• 审核机制：由运营部 + 教研部联合审核，重点核验内容的认知准确性、观点正向性与参考价值；对体系优化有建设性的建议，同步上报秘书处评估。

② 阅读机制

• 阅读权限：正式镇员可阅读全部内容；意向镇员仅可阅读公开科普级的基础理念思悟内容，深度规则探讨类内容不予开放。

• 精华体系：设置 “月度精华思悟” 专区，由教研部遴选优质内容置顶收录；按 “理念解读”“实践经验”“体系建议” 三大类分类检索。

• 学习属性：支持标注笔记、收藏归档，新人可通过该板块快速学习资深镇员的认知经验，加速自身成长。

③ 评论互动规则

• 互动氛围：支持理性探讨、观点碰撞、补充完善，允许不同意见的友好交流；严禁人身攻击、扣帽子、恶意抬杠，鼓励 “就事论事、聚焦观点” 的讨论文化。

• 官方互动：教研部、管理层会针对高价值、有争议的讨论参与回应，澄清认知误区、吸纳优化建议；优质补充观点可被官方加精认可。

• 人才筛选：长期输出优质深度思考的镇员，会自动纳入学院招生重点关注名单，进阶考核时可作为综合素质参考项。

④ 分享机制

• 站内分享：支持广泛站内分享，用于理念交流、新人科普，是社区内传播度最高的内容板块之一。

• 站外分享：仅可分享个人原创的基础理念感悟内容，且需隐去平台内部专属术语、保密规则与内部机制；体系优化建议、内部规则探讨类内容严禁外传，违者按保密制度处置。

• 价值转化：教研部每月遴选优质思考内容，收录进学院入门教学素材库；对体系优化有实际价值的建议，纳入制度修订参考，采纳后给予发布者 UU 豆荚、免罚卡奖励。

三、社区通用违规处置与申诉机制

1. 违规分级处置：

• 轻微违规（如不当言论、非恶意泄露）：内容下架、警告、扣除成长积分；

• 中度违规（如多次违规、引流广告、轻度隐私泄露）：封禁社区发布权限 7-30 天、扣除对应 UU 豆荚、按条例记罚；

• 严重违规（如泄露保密信息、发布违规内容、屡教不改）：永久封禁社区权限、降级处理、计入诚信档案，情节严重者启动清退流程。

2. 申诉通道：镇员对内容驳回、违规处置有异议的，可通过站内申诉通道提交证据，由运营部 + 监察部联合复核，3 个工作日内给出最终结论；重大异议可升级至监事会终审。

• 2021-09-17